胸腰筋膜緊繃,需要扶腰才能挺直身體

椎間盤突出、坐骨神經痛

深臀症候群,嚴重腰臀腿痛 / 扶腰才能挺直身體

椎間盤突出、坐骨神經痛

腰椎椎間盤突出,需扶牆壁才能起身

椎間盤突出、坐骨神經痛

深臀症候群,嚴重腰臀腿痛 / 扶腰才能挺直身體

台南 / 張先生 2026.03.25

【治療醫案分享:深臀症候群、坐骨神經痛】
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台南 / 張先生
過去熱愛自行車運動。某次因為工作不慎,腰部受傷之後,就開始反覆出現嚴重的腰臀腿痛。
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只要久坐時間較常,腰部臀部腿部會出現嚴重的酸麻脹痛感,需要扶腰才能挺直身體。睡覺前會因為腰臀疼痛影響入睡。早上起床,會因為腰部臀部的酸痛,無法起身。也因為嚴重的腰臀腿痛而放棄最愛的自行車運動。
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經過十二次的針刀治療,疼痛逐漸消失,久坐工作、行走、彎腰、運動也恢復正常情況,讓張先生又能開始從事喜愛的運動,重拾開朗美好的生活品質。
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診斷: 
1. 深臀症候群
2. 坐骨神經痛
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治療:
使用針刀剝離臀部軟組織黏連病變。
鬆解臀部深處緊繃攣縮的肌肉筋膜。
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深臀症候群
腰臀部疼痛、麻痛感延伸到下肢,過去常會當成「梨狀肌症候群」。近年研究發現,臀部的疼痛並非單純只因為梨狀肌出問題而造成的。
在臀部、後髖部、大腿這些區域的疼痛,根源來自臀部深層的各種軟組織發炎造成的。用「深臀症候群」(Deep gluteal syndrome)取代「梨狀肌症候群」比較合適。
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深臀症候群所涉及的軟組織:
梨狀肌、孖上肌、孖下肌、閉孔內肌、股方肌。
髂腰韌帶、薦棘韌帶、後側薦髂韌帶。
坐骨神經、陰部神經。
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為什麼會有深臀症候群?
工作或生活久坐,不當的運動姿勢,會造成臀部深部軟組織受損發炎而引起疼痛,就可能會造成深臀症候群
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造成深臀症候群的原因:
久坐、習慣翹腳、坐太矮的椅子、運動姿勢不正確、曾經在臀部受過傷。
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深臀症候群的症狀:
當坐著的時間稍為較長時,臀部的疼痛感會慢慢加重。
走路時會疼痛,甚至出現間歇性跛行。
酸麻痛感會從臀部往大腿、小腿傳,甚至傳到腳踝、腳背。
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哪些症狀下必須考慮開刀治療?
1. 經斷層掃描或磁振造影檢查明確診斷,且長期保守治療改善的換情況。
2. 大小便失禁或排尿困難。
3. 已出現明顯臀部或下肢肌肉萎縮。
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※本文治療案例與照片影片經當事人同意刊登上傳。
※本文為治療案例內容,僅作為推廣針刀醫學療法衛教資料介紹分享,治療效果會因個人體質與術後保養而有所差異。
※本文治療案例僅作為手術與醫療資訊介紹分享,治療效果因個人體質與術後保養而有異。任何醫療處置均有潛在風險,實際治療須由醫師當面與患者評估及溝通。
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陳韋綸醫師
台灣針刀醫學會專科醫師,針刀專字第83號
木子小森中醫診所院長
診所地址:台南市東區裕忠路105號
診所專線:06-331-2277 初診掛號請來電洽詢
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